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Dominique Poulin, TRA, Thérapeute en relation d’aide® Dominique Poulin, TRA, Thérapeute en relation d’aide® Prendre rendez-vous

Dominique Poulin

TRA, Thérapeute en relation d’aide®

Un espace doux pour revenir à soi, pour déposer ce qui pèse, pour reconnaître ses besoins, pour avancer à votre rythme

Un accompagnement pour adultes, à votre rythme : on accueille ce qui est là, on démêle ce qui se passe, et vous repartez avec des repères concrets — une étape à la fois.

  • Présentiel et en ligne
  • Sainte-Marie
Dominique Poulin, assise, mains jointes, sourire calme — portrait sur fond sombre

L’approche ANDC®

L’Approche non directive créatrice (ANDC®), créée par Colette Portelance, est une approche humaniste enseignée au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM®) : un accompagnement fondé sur la présence et l’écoute empathique, sans jugement.

  • Une écoute empathique

    Un espace sécurisant où ce que vous vivez est accueilli avec douceur, sans jugement.

  • Vers l’autonomie affective

    Apprendre à reconnaître vos besoins et à y répondre, plutôt que de vous nier pour être aimé·e.

  • À votre rythme

    Vous restez au cœur du processus : j’accompagne sans imposer de direction, rencontre après rencontre.

Dominique Poulin, TRA, Thérapeute en relation d’aide®

Bonjour, je suis Dominique

TRA, Thérapeute en relation d’aide®

Mon propre chemin a été marqué par un profond mal-être, des doutes constants et une insécurité affective — jusqu’au jour où j’ai compris que je pouvais me choisir.

Offrir ce que j’aurais voulu recevoir

Lire mon parcours

  • TRA® Thérapeute en relation d’aide®
  • CITRAC membre certifiée
  • RITMA reçus pour assurances
  • Membre certifiée de la CITRAC — Corporation internationale des thérapeutes en relation d’aide et des coachs
  • Membre du Groupe RITMA — reçus d’assurances disponibles

Mon histoire

Ce chemin vers moi-même est devenu ma mission de vie : offrir aux autres ce que j’aurais voulu recevoir — de la douceur, de la légèreté, du soutien émotionnel, le sentiment d’être entendue et d’exister — et montrer qu’il est possible d’avancer, un pas à la fois.

Mon approche

L’Approche non directive créatrice (ANDC®), créée par Colette Portelance, est une approche humaniste enseignée au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM®) : un accompagnement fondé sur la présence et l’écoute empathique, sans jugement.

Membre certifiée de la CITRAC, je remets des reçus RITMA pour vos assurances. Le premier pas : prendre rendez-vous — en personne à Sainte-Marie ou en ligne.

Vous reconnaissez-vous ?

J’accompagne les adultes dont le passé pèse encore sur le présent. Quatre vécus reviennent souvent :

Abandon

  • Sentiment de vide, peurs et insécurité relationnelle ; tendance à se nier pour être aimé·e.

Rejet

  • Sentiment d’exclusion, l’impression de ne jamais « être assez » ; difficulté à s’affirmer.

Humiliation

  • Honte, peur du ridicule ou de la moquerie ; blocage dans l’expression authentique.

Dévalorisation

  • Dialogue intérieur critique, sentiment d’inutilité ; besoin excessif de reconnaissance.

Mes services

Un accompagnement individuel pour adultes, à votre rythme — en personne à Sainte-Marie ou en ligne. Mon but : vous aider à reconnaître votre fonctionnement relationnel, et à savoir si vous fonctionnez à partir de vos peurs ou de vos besoins.

  • Accompagnement individuel

    Pour faire le point, comprendre ce qui se répète et retrouver une vraie marge de manœuvre — dans un espace confidentiel, à votre rythme.

    • Tarif : 100 $ · étudiant 70 $
    • Durée : 1 heure
    • Horaires : Jour et soir
    • Modalités : Présentiel et en ligne
    • Premier pas : Prendre rendez-vous
    En savoir plus sur accompagnement individuel
    Personne qui avance sur un sentier d’escaliers de bois en forêt, dans la lumière du matin

Vous n’avez pas à traverser cela seul·e. Vous êtes accueilli·e exactement là où vous êtes rendu·e — il n’y a rien à prouver ici.

— Dominique Poulin

Infos pratiques

Tarif
100 $ · étudiant 70 $ Séance de 1 h · Reçus RITMA pour vos assurances
Durée
1 heure
Horaires
Jour et soir Selon les disponibilités à jour
Modalités
Présentiel et en ligne À Sainte-Marie et à distance
Premier pas
Prendre rendez-vous En personne à Sainte-Marie ou en ligne, au moment qui vous convient

Les disponibilités exactes sont confirmées au moment de prendre rendez-vous.

Contact et rendez-vous

N’hésitez pas à m’écrire vos questions ou vos besoins — ça me fera plaisir de vous répondre. Vous recevrez une réponse rapide.

Rencontres en personne : 1452, route du Président-Kennedy Nord, Sainte-Marie (Québec) G6E 3P2

Une question avant de réserver ?

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Préférence de contact

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