- TRA® Thérapeute en relation d’aide®
- CITRAC membre certifiée
- RITMA reçus pour assurances
À propos de Dominique Poulin
Dominique Poulin TRA, Thérapeute en relation d’aide®
Mon propre chemin a été marqué par un profond mal-être, des doutes constants et une insécurité affective — jusqu’au jour où j’ai compris que je pouvais me choisir.
Ce chemin vers moi-même est devenu ma mission de vie : offrir aux autres ce que j’aurais voulu recevoir — de la douceur, de la légèreté, du soutien émotionnel, le sentiment d’être entendue et d’exister — et montrer qu’il est possible d’avancer, un pas à la fois.
Les rencontres ont lieu à Sainte-Marie, en personne ou en ligne. Une précision importante : la relation d’aide ne remplace ni le médecin ni le psychologue — elle ne pose pas de diagnostic et ne traite pas les troubles mentaux. Si ce que vous vivez dépasse mon champ de pratique, je vous le dis simplement et je vous aide à trouver la bonne ressource.
L’approche ANDC®
L’Approche non directive créatrice (ANDC®), créée par Colette Portelance, est une approche humaniste enseignée au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM®) : un accompagnement fondé sur la présence et l’écoute empathique, sans jugement.
Une écoute empathique
Un espace sécurisant où ce que vous vivez est accueilli avec douceur, sans jugement.
Vers l’autonomie affective
Apprendre à reconnaître vos besoins et à y répondre, plutôt que de vous nier pour être aimé·e.
À votre rythme
Vous restez au cœur du processus : j’accompagne sans imposer de direction, rencontre après rencontre.
Retrouver une place pour soi dans sa propre vie
Prendre rendez-vousBesoin d’aide urgente ?
Les services offerts ici ne constituent pas un service d’urgence. Si votre sécurité ou celle d’une autre personne est menacée, appelez immédiatement le 911.
Pour du soutien 24 h sur 24 :
- 9-8-8 — Prévention du suicide, par téléphone ou texto partout au Canada
- Info-Social 811 — Soutien psychosocial au Québec
- 1 866 APPELLE (277-3553) — Prévention du suicide au Québec